Yoga du dos
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Béguinettes
Orval - La Ferme du Val d’Or
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Taiji Zhang
Yoga du dos
Yoga tradition
Septembre
2023ven01sep11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

Information
Trois choses caractérisent les séances d’Alexandra. En premier, l’aspect VINIYOGA avec la notion d’adaptabilité : c’est la posture qui s’adapte aux besoins et aux capacités de l’élève. En deuxième lieu, la notion de VINYASA ou encore synchronicité du souffle et du mouvement. Le Souffle permet au corps physique de se défaire de ses tensions musculaires et au mental de « se pauser ». Il favorise l’intimité retrouvée avec ses sensations physiques. Une manière de revenir à soi, à son Être essentiel. Enfin, une attention toute particulière est accordée à la notion de BHAVANA, l’aspect méditatif pendant le travail postural.
Avec Alexandra Borg
Détails pratiques
Localisation :
Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Vendredi matin de 11h à 12h15
S'inscrire
alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven08sep11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Trois choses caractérisent les séances d’Alexandra. En premier, l’aspect VINIYOGA avec la notion d’adaptabilité : c’est la posture qui s’adapte aux besoins et aux capacités de l’élève. En deuxième lieu, la notion de VINYASA ou encore synchronicité du souffle et du mouvement. Le Souffle permet au corps physique de se défaire de ses tensions musculaires et au mental de « se pauser ». Il favorise l’intimité retrouvée avec ses sensations physiques. Une manière de revenir à soi, à son Être essentiel. Enfin, une attention toute particulière est accordée à la notion de BHAVANA, l’aspect méditatif pendant le travail postural.
Avec Alexandra Borg
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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven15sep11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Trois choses caractérisent les séances d’Alexandra. En premier, l’aspect VINIYOGA avec la notion d’adaptabilité : c’est la posture qui s’adapte aux besoins et aux capacités de l’élève. En deuxième lieu, la notion de VINYASA ou encore synchronicité du souffle et du mouvement. Le Souffle permet au corps physique de se défaire de ses tensions musculaires et au mental de « se pauser ». Il favorise l’intimité retrouvée avec ses sensations physiques. Une manière de revenir à soi, à son Être essentiel. Enfin, une attention toute particulière est accordée à la notion de BHAVANA, l’aspect méditatif pendant le travail postural.
Avec Alexandra Borg
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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven22sep11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Trois choses caractérisent les séances d’Alexandra. En premier, l’aspect VINIYOGA avec la notion d’adaptabilité : c’est la posture qui s’adapte aux besoins et aux capacités de l’élève. En deuxième lieu, la notion de VINYASA ou encore synchronicité du souffle et du mouvement. Le Souffle permet au corps physique de se défaire de ses tensions musculaires et au mental de « se pauser ». Il favorise l’intimité retrouvée avec ses sensations physiques. Une manière de revenir à soi, à son Être essentiel. Enfin, une attention toute particulière est accordée à la notion de BHAVANA, l’aspect méditatif pendant le travail postural.
Avec Alexandra Borg
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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven29sep11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Trois choses caractérisent les séances d’Alexandra. En premier, l’aspect VINIYOGA avec la notion d’adaptabilité : c’est la posture qui s’adapte aux besoins et aux capacités de l’élève. En deuxième lieu, la notion de VINYASA ou encore synchronicité du souffle et du mouvement. Le Souffle permet au corps physique de se défaire de ses tensions musculaires et au mental de « se pauser ». Il favorise l’intimité retrouvée avec ses sensations physiques. Une manière de revenir à soi, à son Être essentiel. Enfin, une attention toute particulière est accordée à la notion de BHAVANA, l’aspect méditatif pendant le travail postural.
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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.comOctobre
2023ven06oct11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Trois choses caractérisent les séances d’Alexandra. En premier, l’aspect VINIYOGA avec la notion d’adaptabilité : c’est la posture qui s’adapte aux besoins et aux capacités de l’élève. En deuxième lieu, la notion de VINYASA ou encore synchronicité du souffle et du mouvement. Le Souffle permet au corps physique de se défaire de ses tensions musculaires et au mental de « se pauser ». Il favorise l’intimité retrouvée avec ses sensations physiques. Une manière de revenir à soi, à son Être essentiel. Enfin, une attention toute particulière est accordée à la notion de BHAVANA, l’aspect méditatif pendant le travail postural.
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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven13oct11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven20oct11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven27oct11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.comNovembre
2023ven03nov11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven10nov11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven17nov11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven24nov11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.comDécembre
2023ven01dec11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven15dec11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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alexandraborg.yoga@yahoo.com2023ven22dec11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.comJanvier
2024ven05jan11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2024ven12jan11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Béguinettes – Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Vendredi matin de 11h à 12h15
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alexandraborg.yoga@yahoo.com2024ven19jan11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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alexandraborg.yoga@yahoo.com2024ven26jan11 h 00 minven12 h 15 minYoga du dos11 h 00 min - 12 h 15 min

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Vendredi matin de 11h à 12h15