Qi Gong / Tai Chi
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Orval - La Ferme du Val d’Or
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Qi Gong
Qi Gong / Tai Chi
Taiji Zhang
Yoga du dos
Yoga tradition
Avril
2024jeu04avr20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
S'inscrire
0475 54 54 332024jeu11avr20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
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0475 54 54 332024jeu18avr20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
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Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
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0475 54 54 332024jeu25avr20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
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Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 33Mai
2024jeu02mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332024jeu09mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332024jeu16mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 332024jeu23mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 332024jeu30mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 33Juin
2024jeu06juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 332024jeu13juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 332024jeu20juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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0475 54 54 332024jeu27juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 33Juillet
2024jeu04jul20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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0475 54 54 332024jeu11jul20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332024jeu18jul20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332024jeu25jul20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
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– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 33Août
2024jeu01août20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
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0475 54 54 332024jeu29août20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires