Qi Gong / Tai Chi
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Orval - La Ferme du Val d’Or
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Qi Gong / Tai Chi
Taiji Zhang
Yoga du dos
Yoga tradition
Mars
2023jeu02mar20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
S'inscrire
0475 54 54 332023jeu09mar20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
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0475 54 54 332023jeu16mar20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
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0475 54 54 332023jeu23mar20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
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Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
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Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
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0475 54 54 332023jeu30mar20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 33Avril
2023jeu06avr20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332023jeu13avr20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 33Mai
2023jeu04mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 332023jeu11mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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0475 54 54 332023jeu18mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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0475 54 54 332023jeu25mai20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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0475 54 54 33Juin
2023jeu01juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332023jeu08juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332023jeu15juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
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Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332023jeu22juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
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– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
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Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 332023jeu29juin20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
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0475 54 54 33Juillet
2023jeu06jul20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
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Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
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Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
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ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires
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0475 54 54 332023jeu27jul20 h 15 minjeu21 h 45 minQi Gong / Tai Chi20 h 15 min - 21 h 45 min
Information
Sandro Imparato plonge au coeur du vivant à travers la pratique d’exercices de santé millénaires qui mobilisent le souffle, l’énergie vitale, les mouvements fluides. Cette pratique améliore votre santé et la qualité de votre vie tout au long de l’année. Le cours vous apporte détente et centrage dans la douceur, vous pourrez rapidement acquérir la connaissance d’exercices simples à pratiquer tous les jours chez vous.
Quand le temps le permet, en été, la pratique se déroule en forêt de Soignes, toute proche.
Au programme :
– Préparation au sol et pratiques méditatives (position assise ou couchée) avec prise en main du tantien, auto-massage (mains, corps, visage), circulation du Qi, techniques de respiration et relaxation de base.
– Qi Gong (position debout) : les 11 exercices de santé et les 8 brocards.
– Initiation au Taï Ji – 24 postures – débutants.
Avec Sandro Imparato
Détails pratiques
Prix : 12 euros le cours pour un abonnement de 18 séances
Localisation :
Béguinettes
Rue des Béguinettes, 26 – 1170 Boitsfort
Horaire :
Tous les jeudis soir, 20h15 > 21h45
Public :
ouvert à tous, pas de prérequis nécessaires