Septembre, 2021

2021jeu23sep10 h 30 min12 h 00 minQi Gong Cours10 h 30 min - 12 h 00 min La Ferme du Val d’Or

Information

Le Qi Gong est une discipline énergétique ancestrale chinoise, pratiquée depuis des millénaires. C’est aussi et avant tout un art de vivre et une voie vers l’accomplissement du Soi. Antonio Arbona le considère comme une prière du corps qui par la répétition de mouvements lents et doux avec une respiration fluide et naturelle, un placement juste, permet de conscientiser, de préserver et d’optimiser sa santé physique, émotionnel et spirituel. Cet enseignement traditionnel propose des auto-massages, des étirements, des marches, des méditations, des sons, des postures animal… De précieux outils qui dans la joie et la bienveillance aident au lâcher prise et au non mental pour prendre peu à peu conscience de son corps, de son âme et de son esprit qui ne font qu’un et qui composent l’équilibre profond de l’Être.

 

Avec Antonio Arbona

Détails pratiques

Prix :

15 € / Cours ou 120 € / Avec Abonnement

 

Localisation :

Ferme du Val d’Or (Villers-devant-Orval)

 

Horaire :

Tous les jeudis matins, de 10h30 à 12h

Tous les jeudis soirs, de 18h30 à 20h